Intervalltrening på Sognsvann!

Denne høsNordmarkstraveren - løpekurs - rulleskiteknikk - trappeløpten tilbyr vi treningsøkter på Sognsvann!

Mandager kl. 18.30 – oppmøte ved bommen

Det blir intervaller i motbakke. Både med og uten staver

Oppstart: Mandag 16. oktober (8 mandager)

Påmelding sendes til: mette.karlsen@ullevaltasen.no

Fysioterapeut og PT Mathias Oppegaard leder øktene

Instruktør: Skikurs/Rulleski